Wat zijn de voordelen van privéles?
- De lessen zijn helemaal aan jou aangepast
- We doen voor specifieke oefeningen gericht op spanningen, emoties en situaties, afhankelijk van jouw wensen en behoeften
- Je krijgt mijn volledige aandacht en een intensieve begeleiding
- Je leert in een rustige en vertrouwde omgeving meer op jezelf vertrouwen en te luisteren naar wat jouw lichaam en geest nodig hebben
- En misschien nog wel het belangrijkste: je creëert echt even tijd voor jezelf en dat verdien je!
Inhoud van de lessen
- In een kennismakingsgesprek bespreken we samen de inhoud van de lessen en wat jouw wensen en behoeften zijn
- Ik stel de privélessen speciaal voor jou samen, met oefeningen die bij jouw vraag passen
- We nemen na afloop de oefeningen door en werken zo samen aan een programma dat voor jou goed voelt en waarin jij de progressie boekt die jij zoekt
Leer jezelf en je lichaam beter kennen en gun jezelf ontspanning!